5강 예민한 사람에게 나쁜 것│최재훈의 예민한 사람을 위한 심리학

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5강 예민한 사람에게 나쁜 것

둔감해질 수는 없는 예민함. 그러나 불행을 줄이고 행복을 늘릴 수는 있다.
예민한 사람들을 위한 금기 리스트를 공개한다.
사소한 자극까지 받아들여 교감 신경이 늘 활성화 되어있는 민감한 사람들.
교감 신경계에 영향을 미치며 스트레스를 주는 다양한 요인들을 설명하며
마음의 균형과 안정을 찾는 방법을 심리학 작가 최재훈이 안내한다.

[EBS 평생학교] 매주 월~목 오후 13:00~15:15, EBS 1TV

EBS 평생학교 홈페이지 👉 https://lifelongschool.ebs.co.kr/life...

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