Скачать или смотреть Cómo Vendar un Tobillo Inestable: Paso a Paso Fácil y Seguro

Mamás y papás, si vuestros niños tienen tobillos inestables, aquí os dejo 4 nociones clave para un vendaje efectivo. Aprende a realizar el vendaje de forma segura, sin apretar demasiado en las zonas sensibles como la tibio-peronea astraglina, la estiloides del quinto meta, o el maleolo. Un método sencillo con el ocho del tobillo y cómo utilizar el talón para reforzar. ¡Practicad en casa y feliz fin de semana!

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