2 хорошие КНИГИ по Технике Бега - Анатомия бега, Биомеханика бега

Описание к видео 2 хорошие КНИГИ по Технике Бега - Анатомия бега, Биомеханика бега

Конечно, саморазвитие для человека, у которого есть хобби - это очень важная штука! В этом видео мы поговорим о весьма не плохих книгах для бегуна, который стремится развиваться и постигать тонкости бега. Одна из книг будет хороша любителям и совсем начинающим - это "Анатомия бега". Вторая же книга, "Биомеханика бега", очень серьёзная (по сути, научная работа) - она больше для тех, кто хочет досконально разбирать тему бега, изучать нюансы.

Курсы Promanblog и дистанционные тренировки: https://www.promanblog.ru

Поддержать канал донатом: http://www.donationalerts.ru/r/proman...
Написать нам на почту: [email protected]

Production Music courtesy of Epidemic Sound.

#Бег #Тренировки

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео