«Я пью много и часто, НО Я НЕ АЛКОГОЛИК!» Как работает ОТРИЦАНИЕ

https://t.me/trezvyiblog
Мой блог. Всю свою деятельность трезвой направленности концентрирую там. Надеюсь, вам понравится.

Чаты трезвых выздоравливающих алкоголиков, не привязанные ни к какой конкретной методике, то место, где ты не будешь один, где тебя поддержат и поймут такие же, как ты и не возьмут за это никаких денег.

https://t.me/+aLOz7ZD4bo5iYWQy
Чат АнтиАлкашка, основанный пикабушниками, которые решили когда-то бросить и оставаться трезвыми. Общение как на тему "Как бросить пить и что делать?", так и на свободные темы, шутки, веселье, поддержка.

https://t.me/trezvyiy_dom
Чат Трезвый Дом. Более строгие правила, минимум флуда, максимум концентрированного выздоровления от зависимости. Также много поддержки друг другу и всем вновь прибывшим.

И там и там много инструментов обретения трезвости, информационная и моральная поддержка, осознание того, что выход есть и он доступен тебе, вот конкретно тебе, только протяни руку!

Отрицание – это неосознаваемый механизм защиты психики, с помощью которого человек вытесняет из своего сознания те факты о себе, которые больно и тяжело принимать.

00:00 - Стадии принятия алкоголизма
01:17 - Как понять, что у тебя уже алкоголизм
02:16 - Что такое отрицание
03:04 - Банальное отрицание
03:33 - Уменьшение
04:09 - Рационализация и Интеллектуализация
07:26 - Уход от разговора
10:48 - Поиск ущербного друга
12:43 - Поиск причины во вне
13:36 - Откладывание и Мечтательность
15:21 - Заключение сделок
16:59 - Мой Телеграм канал
17:26 - Пассивность
18:27 - Чаты трезвых алкоголиков
20:06 - Конец