文森說書 X 博客來【5分鐘閱讀計畫】：第十一集《非暴力溝通，愛的語言》

文森說書 X 博客來【5分鐘閱讀計畫】
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非暴力溝通▶️https://bit.ly/3jfxHdG

生活中有許多溝通方式其實是暴力性的，例如用好壞、是非、對錯作為判斷標準、批評謾罵、為人貼標籤等等，使人與自己、與他人之間的關係愈加疏離。非暴力溝通透過「觀察、表達感受、需要、做出具體請求」這四個步驟，使我們能真誠地表達自己，也能深入地傾聽他人，無須妥協即可化解衝突！https://bit.ly/3o7ze9o

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