¿Qué alimentos puedo comer si tengo colon irritable?

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Si le diagnosticaron con colon irritable ya sabrá que la clave para paliar la dolencia es una dieta adecuada. Aunque no todas las personas toleran igual los mismos alimentos y el régimen debe personalizarse, existen pautas genéricas que puede tomar en cuenta.
También es importante, armarse de paciencia e ir descartando ciertos alimentos según reaccione el organismo. El Licenciado Mauricio Quesada, especialista en Nutrición, impartirá en este webinar la importancia de los alimentos y cuáles se pueden consumir.

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