ФИТНЕС СЪВЕТИ, които трябваше да чуя - Не прави тези грешки!

Всеки един от нас е допускал грешки и винаги е имало поне един момент, в който да гледа в тавана и да си казва "Ако бях направил това, а не онова..".
Това е нещо задължително и във фитнес средите, затова днес ще дам част от фитнес съвети, които ми се искаше да бях чул и най-вече разбрал.. Защото едно е да го чуеш, друго е да го разбереш и направиш..

Ако искаш да изградиш нужния контрол и качества, така че нищо повече да не може да се изпречи на пътя ти се присъедини към нашата академия -
  / movementacademycourse  

или ни последвай навсякъде за повече полезни видеа -

ТикТок -   / movementacademy  

Инстаграм -   / movementacademy.bg  

Фейсбук -   / movementacademybg  

#грешки #съвети #фитнес