바다수영 스노클추천 및 호흡방법

#바다수영 #바다수영배우기 #바다수영교육 #바다수영준비 #바다수영준비물 #바다수영장비 #바다수영스노클 #바다수영호흡법 #센터스노클 #자유형스노클 #스노클추천 #AquaSphere스노클 #MP스노클

바다수영에 스노클이 필수는 아닙니다만 🏊 🏊
호흡에 드는 에너지를 아낄 수 있고
직선으로 나아갈 수 있습니다.
또한 한쪽 호흡에서 오는 좌우 불균형을 교정해 줍니다.
센터스노클, 자유형스노클 등으로 검색하여 고르시고
초심자들은 퍼지밸브가 있는 것이 물배출에 편하며
관이 좁을수록 폐활량 증가와 호흡근 강화에 유리합니다.
이쁜놈으로 골라쓰시고 호흡법을 익혀 편한 수영 해보아요 🏊 🏊
호흡이 완성 되고나면 바디 로테이션에 집중해보세요


Snorkel is not a must for swimming in the sea
You can save energy for breathing
You can go straight.
It also corrects the left-right imbalance from one breath.
You can search for center snorkel, freestyle snorkel, and so on
For beginners, having a purge valve makes it easier to discharge water
The narrower the tube, the more favorable it is for increased lung capacity and strengthened respiratory muscles.
Choose a pretty one, learn how to breathe, and go for a comfortable swim
Once you're done breathing, focus on body rotation