КРЕПКАЯ ПАМЯТЬ ДО 100 ЛЕТ || Спасите свою память! 4 ПРОСТЕЙШИХ способа!

🆘 Купить онлайн курс “КАК ИЗБАВИТЬСЯ ОТ ИЗЖОГИ” себе или своим близким в подарок
Для зрителей из России: https://stepik.org/a/172461
Для зрителей из других стран: https://yasebyaneznay.skillspace.ru/c...

🤝 ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ:
СБЕРБАНК 4276 6200 1663 9407
BOOSTY https://boosty.to/yasebyaneznayu
ПАТРЕОН https://patreon.com/user?u=80351763
В YouTube    / @yasebyaneznayu  
VK https://vk.com/donut/public220825289

🎥 ВТОРОЙ КАНАЛ С КОРОТКИМ ВИДЕО:    / @yasebyaneznayu2  

📝 ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: https://t.me/Ya_Sebya_NE_Znayu

Почему мы забываем события и факты? Забываем имена людей, которых нам представили и не можем вспомнить важную информацию в нужный момент? С возрастом люди чаще жалуются на забывчивость, боятся, что это склероз, маразм, деменция.

Обязательно досмотрите это видео до конца, чтобы узнать из-за чего страдает память, как остановить этот процесс и даже как ее улучшить. И обязательно приготовьте листочек и ручку, по ходу видео проведем несколько тестов на память и тест на внимание.

Чтобы запомнить информацию, нам нужна не только память, но еще произвольное внимание, эмоции и чувства, хороший сон и движение. Как именно тренировать свой мозг, чтобы память не слабела в любом возрасте, что делать для улучшения памяти и как спасти свой мозг от деменции, узнаете в этом видео.

Чтобы мы могли и дальше делать такие полезные выпуски, подпишитесь и поделитесь, пожалуйста, этим и другими видео с теми, кому это может быть интересно и нужно.

#память #биохакинг #внимание

Stock materials: https://pixabay.com, https://www.pexels.com, https://mixkit.co, https://coverr.co, https://www.freepik.com

This video is made for entertainment purposes. We do not make any warranties about the completeness, safety and reliability. Any action you take upon the information on this video is strictly at your own risk, and we will not be liable for any damages or losses. It is the viewer's responsibility to use judgment, care and precautions if one plans to replicate.

All product and company names shown in the video are trademarks™ or registered® trademarks of their respective holders. Use of them does not imply any affiliation with or endorsement by them.