Afrontar un proceso de duelo | Paula López Hernández | Psicología Al Sur 🔱

¿Cómo afrontamos el vacío que deja una pérdida?

En su charla "Afrontar el proceso de duelo: El tiempo va después", Paula López Hernández nos invita a reflexionar sobre el impacto emocional y físico del duelo, que puede consumir gran parte de nuestra energía y alterar nuestro sistema límbico, generando una intensa reactividad emocional ante recuerdos o estímulos relacionados con la pérdida 🗯️

Profundiza en el modelo de procesamiento dual del duelo, que nos enseña que este proceso no es lineal, sino un movimiento constante entre aceptar la pérdida y reconstruir nuestra vida. A través de este enfoque, nos muestra cómo encontrar un equilibrio en un camino lleno de altibajos, validando nuestras emociones y pasos hacia la sanación ❤️‍🩹

🎥 Descubre más sobre cómo afrontar el duelo y transformar el dolor en un proceso de aprendizaje

Organizado por NeuroClass 🧠

Expositora: Paula López Hernández   / lic.psico.paula  

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