목&어깨 근육을 이완시키는 ‘어깨 서기 자세’ (살맛나십쇼) @좋은아침 5294회 20180410

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SBS 좋은아침 5294회 20180410

■좋은아침 살맛나십쇼

린다 오는 갑상샘을 자극해 신진대사를 원활히 하는데 도움을 주고, 하체 순환을 도와 부종 및 군살 제거에도 효과적인 요가를 알려준다.

공식 홈페이지: http://program.sbs.co.kr/builder/prog...

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