Comment ajuster le recul de selle (méthode KOPS) et améliorer votre positionnement cycliste?

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🎬 Ajuster le recul de selle sur votre vélo de route 🎬
Dans ce vidéo éducatif nous discuterons du positionnement cycliste
Matériel nécessaire à l'ajustement du recul de selle
Méthode du KOPS (Knee Over Pedal Spindle)

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Nos services de physiothérapie sportive:
Avec Christina Tremblay et Charlotte Levasseur-Paquin
Évaluation (75min) pour la prise en charge des blessures musculosquelettiques reliées au vélo ou à la course à pied.

Nos services d’évaluation et de positionnement vélo (2h00) :
Avec Guillaume Coutu et Christina Tremblay
1. Une évaluation complète selon votre condition et votre motif de consultation
2. Une évaluation du contrôle moteur et de certains tests spécifiques (squat/fente/équilibre/,etc.) pour mieux analyser votre biomécanique.
3. Positionnement sur vélo avec ajustement et changement de pièces au besoin (selle, potence, guidons, guidoline, poteau de selle, cales, etc.) selon l'analyse et les diagnostics en physiothérapie

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