Auberginen Moussaka im Glas! Gesundes Essen zum Mitnehmen oder wenn's schnell gehen soll! 😃

Keine Zeit zum Kochen und trotzdem gesund essen? Dieses Gericht eignet sich für ein schnelles Mittagessen oder Abendessen: Einfach mit dem Glas in die Mikrowelle (ohne Deckel) oder im Ofen aufwärmen (Achtung, nicht das Glas auf ein heißes Blech stellen!)

0:00 Einleitung
1:29 Moussaka als Kühlkonserve
2:34 Es geht fettreich, fettarm, mit Fleisch, vegan, mit viel Gemüse oder wenig - ganz wie man mag! 😉
3:37 Die Zutaten
5:37 Wichtig vor der Zubereitung
6:05 Die Zubereitung
12:27 Die fertige Moussaka zu einer Kühlkonserve machen
17:21 Haltbarkeit
19:27 Welche Gläser sind geeignet?

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