Pilates para brazo, espalda y hombros con mancuernas | 40 min

Описание к видео Pilates para brazo, espalda y hombros con mancuernas | 40 min

bienvenidas chicas a su clasesita de pilates arms 🩰

material para la clase se hoy:
•opcional unas mancuernas ligeras 1-4 LB

espero que disfruten tantísimo esta clase como yo, les mando mucho amor virtual y si les gustó esta rutina no olviden darle amor y compartirla con sus amigas y familia!

recuerden que todas las semanas les subo un plan semanal actualizado en mis historias de instagram @movewithregis ❤️

gracias por estar aquí y por entrenar conmigo!
-Regis

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