Ep-391ส่วนผสมแค่ 2 อย่างมีแค่กระทะ ไม่มีแป้งไม่มีผงฟู เครปโรลข้าวโอ๊ต ทำง่ายอร่อยมาก mine สะใภ้ตุรกี

#mineสะใภ้ตุรกี #อาหารคลีน #oatsrecipes
ถึงคราวที่เรามีน้ำมีนวลแล้ววว มาทานอาหารคลีนกันจ้า อาหารเช้าง่ายๆทำงายและรวดเร็ว ส่วนผสมน้อย และที่สำคัญอร่อยมากด้วย ทุกๆคนทำเลยนะสูตรนี้มีนารับรอง

ส่วนผสม
ไข่ 2 ฟอง
ข้าวโอ๊ต 1/2 ถ้วย
เกลือเล็กน้อย
อกไก่
น้ำมันมะกอก
เกลือ พริกไทดำ
ผักสด
.....................................................🌷
คำบรรยายมีให้บริการในทุกภาษา 💗 คุณสามารถเปิดใช้งานหัวข้อย่อยได้โดยคลิกที่ข้อความ [CC] ที่ด้านบนขวาและจุดสามจุดที่ด้านบนขวาของวิดีโอแล้วคลิก TRANSLATION
.....................................................🌷
ingredients
2 eggs
1/2 cup oats
Pinch of salt
Chicken breast
Olive oil
Salt, chilli , black pepper
Freash vegetable
.....................................................🌷
*คลิปดีๆอีกมากมายหลายร้อยคลิปรออยู่นะคะ❤
ส่งการบ้านและติดตามเมนูใหม่ๆได้ที่
Follow Me! 💗💗
If you like us, follow us:
👉Youtube : mine สะใภ้ตุรกี
➡️ Facebook Fanpage : mine สะใภ้ตุรกี
➡️ Facebook :   / mina.kasli.5  
➡️ Instagram : foodwithmine
➡️ Pinterest : mine สะใภ้ตุรกี
➡️ Tiktok : mine_kasli

ฝาก ❤กดติดตาม💜กดถูกใจ แล้วอย่าลืมกดกระดิ่งด้วยนะคะ จะได้ไม่พลาดคลิปดีๆจ้าขอบคุณมากค่ะ❤
......................................................🌷

ติดต่องาน:
➡️ Email :[email protected]