별로 재미 없지만 뻔뻔하게 올린 생로먹방 13탄! 콜레스테롤의 누명 | KBS 151028 방송

⏰타임라인⏰
0:00 차분한 오프닝
1:14 본영상 시작
3:56 채소만 먹는데 고지혈증인 김인순 씨
6:29 계란을 잔뜩 먹지만 당뇨에서 벗어난 유상영 씨
9:30 콜레스테롤 섭취 기준을 바꾼 미국
11:17 스티븐 시나트라 박사가 말하는 콜레스테롤
14:41 일본도 바꾼 콜레스테롤 섭취 기준
16:03 스키야끼를 즐겨먹는 80세 겐페이 씨
19:42 우리나라 식단은?
20:50 매일 달걀 3개 섭취 실험
23:18 그냥 한번 넣어본 에코
23:50 전원생활 하며 채소 식단 즐기는데 고지혈증인 김미숙 씨
25:25 폐경으로 인한 고지혈증 발생
26:51 매일 아침부터 한우 구워 먹는 이정선 씨
27:41 아예 고깃집을 차린 이정선 씨
28:35 불공평한 세상
29:28 또 나온 HDL/LDL
32:00 알아야 할 것도 많고 걱정할 것도 많은 우리네 인생
32:46 모유에 더 많이 들어있는 콜레스테롤
36:11 고지혈증 진단 후 식단을 바꾼 정영준 씨
38:22 고탄저지가 더 위험
39:00 공자님 말씀

▶️주요 내용
심혈관질환의 주범으로 몰리며 건강의 적으로 여겨지는 콜레스테롤! 높아도 위험하고 낮아도 위험한 콜레스테롤을 건강하게 먹는 법에 대해 알아본다.

[의료진 인터뷰]
김홍일 원자력병원 내분비내과 과장
박민선 서울대병원 가정의학과 교수
정인경 강동경희대병원 내분비내과 교수
서홍석 고려대구로병원 순환기내과 교수
김상현 서울대 보라매병원 순환기내과 교수
박영민 인제대 일산백병원 정신건강의학과 교수

※ 2015.10.28 방송된 생로병사의 비밀 "3대 식품 논쟁(3) 콜레스테롤의 누명" 편입니다.

[생로먹방의 비밀] 기획・편집 : 박상욱

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