Низкоуглеводный хлеб! 5 минут на замешивание! Мягкий и воздушный!

Низкоуглеводный хлеб! 5 минут на замешивание! Мягкий и воздушный! Низкоуглеводная, безглютеновая и очень вкусная! С хрустящей корочкой и воздушной, мягкой внутренностью.
Не содержит искусственных загустителей, дрожжей и подсластителей, разрушающих микробиоту. Готовятся они очень быстро – замешивание теста занимает 5 минут. Можно хранить в холодильнике до трех дней. Идеально подходит для бутербродов и бургеров.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
✔️ 150 г миндальной муки.
✔️ 40 г псиллиума (подорожника).
✔️ 3 яичных белка.
✔️ Соль по вкусу.
✔️ 10 г пищевой соды.
✔️ 20 г яблочного уксуса.
✔️ 200 мл кипятка.
✔️ 1 ложка чайная сливочного масла (гхи, кокосовое тоже подойдет) для смазывания бумаги для выпечки.
Выпекать в разогретой до 170 градусов духовке 40-45 минут.

Всего на 100 грамм:
Калорийность – 365,62 ккал.
Белок - 18,32г.
жира - 31,46 г.
Углеводы - 8,62 г.
Вес 1 булочки 40-50 г.

📢 Добавьте перевод на свой язык. На мобильном устройстве коснитесь CC в правом верхнем углу видео. На компьютере нажмите "⚙️" в настройках видео и включите перевод!
📢 Если вам понравилось видео, вы можете помочь развитию канала: поделитесь моим видео с друзьями в социальных сетях и подпишитесь на мой канал!
   / @kochenzuhause8293  
📢 Нажми на колокольчик!!!
👍 Оцените видео!

Удачи на кухне, приятного аппетита и до скорых встреч!!!

#готовка_дома #рецепты #без_сахара