Скачать или смотреть CREMA de ESPÁRRAGOS 🥣 JAMÓN a la MARINERA ¡Fáciles y rápidas! 🍽️ Cocina Abierta de Karlos Arguiñano

¿Queréis recetas saludables sin perder tiempo? Arguiñano os enseña dos recetas muy rápidas y buenas para vuestro organismo. Una crema de espárragos verdes con pan frito y Jamón cocido a la marinera.

Las cremas de verduras son un plato que no puede faltar durante la semana y para no aburriros lo mejor es que utilicéis diferentes vegetales en cada ocasión. Karlos os propone un clásico muy cremoso, utilizando puerros y espárragos verdes.

Si os gusta el jamón cocido, esta receta que os propone Karlos os encantara. Es muy sencilla y podéis combinarla con un montón de guarniciones distintas: salsa de champiñones, patatas gratinadas, coliflor, crema de espinacas...

Estas son las recetas del programa de hoy 👇👇

0:00 Comenzamos
1:35 Crema de espárragos verdes con pan frito
13:35 Jamón cocido a la marinera con huevo y pimientos

Atentos/as a los ingredientes de cada receta 🤤


CREMA DE ESPÁRRAGOS VERDES CON PAN FRITO 1:35

Si queréis una receta saludable y ligera, una crema es lo que estabais buscando. Esta lleva como base espárragos trigueros 😍

📌Ingredientes para 4 personas

600gr de espárragos verdes
1 litro de caldo de verduras
4 rebanadas de pan
25gr. de arroz
50ml. de nata líquida
2 puerros
1 cebolleta
Aceite de oliva virgen extra
Sal
Perejil

Para ver el paso a paso de la receta clicad aquí:
https://www.hogarmania.com/cocina/rec...


JAMÓN COCIDO A LA MARINERA CON HUEVO Y PIMIENTOS 13:35

Karlos os enseña una forma diferente y muy original de disfrutar del jamón cocido. La guarnición de pimientos y huevos combina perfectamente 😉

📌Ingredientes para 4 personas

2 lonchas gruesas de jamón cocido (400gr)
4 huevos
5 dientes de ajo
200ml. de salsa de tomate
3 pimientos verdes
Harina y huevo batido (para rebozar)
Aceite de oliva virgen extra
Perejil
Sal

Para seguir el paso a paso de la receta clicad aquí:
https://www.hogarmania.com/cocina/rec...


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