Въпроси за сухия пост - разговор с Георги Костов

В няколко публикувани материала (видеа и статии) Георги Костов ни разказа за своя опит със сухия пост.

С времето въпросите се разшириха и решихме да заснемем още едно предаване.

В този видео клип сме разгледали следните теми:


Същност и механизъм на сухия пост.
Отслабване чрез пост
Здравословни ефекти на поста
Противопоказания при лечебно гладуване
Колко да постим профилактично и с лечебна цел?
Подходящи съпътстващи поста процедури
Лечебно гладуване - авитаминоза и липса на микроелементи
Дехидратираме ли се при сух пост?
От къде си набавяме енергия и елементи?
Лечебните кризи- приятел или страничен ефект?
Кога да прекъснем поста, когато е с лечебна цел?
Споделяне на опит при захранване след въздържане от храна


Още от Георги Костов в Здрав живот може да разгледате тук:
http://zdravjivot.org/%D0%B5%D1%82%D0...