6 Aşamalı Çok Güçlü Meditasyon Tekniği

Merhabalar,

Günde sadece 18 dakikanızı ayırıp, bu meditasyonu her gün yaparak yaşamınızı iyileştirmeniz mümkün!

Vishen Lakhiani tarafından yaratılan ve 6 aşamadan oluşan bu muhteşem meditasyon, "All-in-One" yani istediğimiz her şeyi içinde barındırıyor. Neler mi?

6 AŞAMA
------------------
1. Bağlantı
2. Şükür
3. Olumsuz Yüklerden Özgürleşme
4. Yaratıcı İmgeleme - Mükemmel Geleceği Yaratma
5. Bugün için Niyet - Mükemmel Bugünü Yaratma
6. Kutsanma - Yüksek Güçten Destek Alma

Ben bu meditasyonu Vishen'in İngilizce versiyonundan yapıyordum. O kadar çok sevdim ve fayda gördüm ki, kendi grup çalışmalarımda kullanmak üzere Türkçe'ye çevirdim. Uyguladığım kişilerden de son derece olumlu geri dönüşler alınca bunu Türkçe olarak kaydedip, herkesin kullanımına sunmaya karar verdim. Umarım sizler de keyifle uygularsınız.

Lütfen meditasyon deneyiminizle ilgili geri bildirimlerinizi bana yorumlarda yazmayı unutmayın...

Sevgiler!
Esra
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Bana aşağıdaki sosyal medya ve iletişim adreslerinden ulaşabilirsiniz:

Email: [email protected]
Web: https://www.esragunaydin.com
Instagram:   / esragunaydin  
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Vishen Lakhiani tarafından seslendirilen İngilizce versiyonunun linki:
   • The 6 Phase Guided Meditation | Vishe...  
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
Chris Zabriskie sanatçısının Oxygen Garden adlı şarkısı, Creative Commons Attribution lisansı (https://creativecommons.org/licenses/...) altında lisanslıdır.
Kaynak: http://chriszabriskie.com/divider/
Sanatçı: http://chriszabriskie.com/