LE POUVOIR DU TEMPS ET DU SILENCE RADIO SUR UN EX

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Contenu
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Le pouvoir du temps et du Silence Radio sur un ex

Je parle souvent du SR
Je décris comment le temps aide à la reconquête
Cuire une pizza à 2000 degrés ?

Voyons pourquoi le temps sera notre meilleure arme.

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1/ Le pouvoir du temps sur l’état émotionnel

Qu’avez vous dit lors de la séparation ?

- Vous avez été énervé ?
- Votre ex était énervé ?
- Quels ont été les mots prononcés ?

Le calme est à la base d’une relation saine :

- Quand on démarre une relation, c’est calme
- Films américains
- Exemple 1 : vous vous quittez sur une seule dispute.
- Exemple 2 : c’est une suite de disputes crescendo

Le temps arrange tout.

2/ Le temps permet à votre ex d’être sûr

Votre ex ne s’est pas réveillé en se disant « tient, on va se quitter » :

- Ça a pris des semaines, mois, années
- Une lente construction négative

Avant la rupture, votre ex s’est dit « ça va peut être s’arranger » :

- « il faut que je fasse juste une pause »
- Beaucoup de questions
- Beaucoup de doutes internes
- Beaucoup de ruminations
- Ce n’est pas juste une dispute
- « Je vais voir si mes sentiments changent »
- « Si c’est persistant, je vais partir »
- Puis ils partent

Ça a mis du temps pour partir, ça mettra du temps pour revenir :

- Le temps d’avoir du manque
- Ne pas vous faire du mal en revenant trop tôt
- C’est un acte mature
- Votre ex a toujours de l’affection pour vous
- Pas envie de vous faire du mal
- Surtout si vous avez eu du mal avec la rupture

On ne part pas immédiatement dans un couple.
On ne revient pas immédiatement dans un couple.
C’est le même moteur.

3/ Chaque seconde de SR est un peu de manque en plus

- Leur faire gouter à l’expérience du manque
- Leur donner le temps d’effacer les erreurs

4/ Après la rupture, ils se sont pensés supérieurs

- Meilleurs que vous
- Avoir une meilleure relation avec une autre personne
- Et le temps le montrera que l’herbe n’est pas plus verte ailleurs
- C’est souvent sur soi même qu’il faut travailler, la réponse n’est pas ailleurs
- Les bons souvenirs vont revenir

5/ Ils pensent à vous

- La nuit les bons souvenirs reviennent
- Ils ont songé à vous appeler
- Chaque jour, votre présence leur manque un peu plus
- FOMO

L’expérience est une bougie qui n’éclaire que celui qui la porte.
Ils doivent faire leur expérience de vie

6/ La curiosité

- Monte chaque jour
- Dans le quotidien

7/ La réalisation

- On se remet ensemble pour de bon
- Je sais que je ne dois pas quitter cette personne
- « Si je ne fais rien, je la perds pour toujours »

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Il faut de la discipline
Il faut croire en soi
Laisser passer le temps même quand c’est difficile

00:00 Introduction
00:29 Générique
00:50 Le pouvoir du temps sur l’état émotionnel
03:51 Le temps permet à votre ex d'être sûr
08:36 Chaque seconde de SR est un peu de manque en plus
09:07 Après la rupture, ils se sont pensés supérieurs
10:22 Ils pensent à vous
11:38 La curiosité
12:18 La réalisation