Скачать или смотреть Как мне пришлось переосмыслить свое здоровье и сделать шаг назад

В этом видео я расскажу, почему мне пришлось переосмыслить свое здоровье. После многих лет следования стандартным рекомендациям я начала сомневаться в том, что работает, а что нет, особенно в отношении инсулинорезистентности. Я расскажу о низкоуглеводной диете, о том, как прислушиваться к своему организму, и почему я считаю, что каждый из нас должен принимать собственные, обоснованные решения, касающиеся своего здоровья. Это не медицинская рекомендация – просто мой личный опыт и мысли человека, который сталкивается с изменениями в своем здоровье в зрелом возрасте.

Посетите мой магазин на Amazon, чтобы ознакомиться с продуктами, которые я использую и рекомендую:
https://www.amazon.com/shop/annslowca...

Как партнер Amazon, я получаю комиссию от соответствующих покупок. Это означает, что если вы перейдете по ссылке Amazon и совершите покупку, я могу получить небольшую комиссию без дополнительных затрат с вашей стороны. Ваша поддержка помогает поддерживать этот канал — спасибо!

#низкоуглеводнаядиета #кето #кетовор #мясоеды #здоровьепожилых #низкоуглеводныйобразжизни #инсулинорезистентность #здоровоестарение #здоровьестарше60 #благополучиепожилых #прогулкииразговоры #взятьздоровьепод контроль #метаболическоездоровье