＼＼超簡単／／ 今日から出来る！足の置き方「点と面」

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今回は初心者でもできる！＼＼超簡単／／ 足の基本の置き方を動画にまとめました！

テーマは
「点と面」

腕の力を使って登ってしまってすぐ疲れちゃう、小さいホールドに乗れない、ボテに乗るのが怖いなど悩んでる方にぜひ観ていただきたいです。

つま先（点）•足の広い部分（面）の使い分けで登り方も改善されると思います。
フットワークの根幹とされる足の基本を要チェックです！！！


#ボルダリング　#初心者　#クライミング

ボルダーボーイズクラブ　武蔵小杉　BBK
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