Скачать или смотреть 👩‍🍳4 IDEE DI RICETTE CON BROCCOLI🥦

Ciao🙋‍♀️
In questo video ho il piacere di condividere con voi 4 ricette con broccoli.
Spero di avervi portato un pizzico di ispirazione😉

Pasta con broccoli:
500 gr pasta;
500 gr broccoli;
200 gr speck;
20 gr formaggio spalmabile;
10 gr burro;
Parmigiano (opzionale);

Polpette:
500 gr broccoli;
250 gr fagioli rossi;
1 uovo;
50 gr buccia di psyllium(oppure 50 gr di pangrattato);
20 gr semi di zucca;
sale, pepe qb.
(ketchup e maionese per la salsa)
180 °C per 15 minuti

Torta salata:
1 confezione di pasta brisée;
350 gr broccoli;
2 sovracosce di pollo;
150 gr yogurt intero;
3 uova;
sale,pepe qb.
190 °C per 45-50 minuti.

Zuppa vellutata:
1 cipolla bianca;
1 cipolla rossa;
1 carota;
1 gambo di sedano;
2-3 patate;
2 spicchi d'aglio;
500 gr broccoli;
acqua qb.
Sale pepe qb.
Un filo d'olio e semi vari per impiatare.

La musica che uso nel video:
Traccia musicale: Yellow Flower di Kashia
Fonte: https://freetouse.com/music
Musica gratuita per video protetta da copyright
Traccia musicale: Pure Dream di Kashia
Fonte: https://freetouse.com/music
Musica di sottofondo gratuita per video

Per info e collaborazioni: felicementecasalinga@gmail.com

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