Tunnetko ahdistuksen kerrokset? | Terapiassa -podcast

Описание к видео Tunnetko ahdistuksen kerrokset? | Terapiassa -podcast

Tutustutaan yhdessä, miten voit lievittää omaa tai läheisesi ahdistusta! Tämän jakson kuunneltuasi ymmärrät syvemmin mm. fobioiden ydintä, sosiaalisen ahdistuksen koukeroita ja ympäristöahdistusta.

Asiantuntijoina apunasi:
🤍 Annamari Heikkilä, psykologian tohtori ja psykoterapeutti
🤍 Katri Kanninen, psykologian tohtori ja kouluttajapsykoterapeutti

Oma kysymys seuraavaan jaksoon?
https://with.heltti.fi/terapiassa-pod...

Etsitkö terapeuttia?
https://with.heltti.fi/loyda-terapeutti/

––––––––––––

Klikkaa arkeesi mielen hyvinvoinnin vinkkejä Instagramissa @with.heltti
Videotuotanto: SRP Media
#ahdistus #ahdistaa #psykoterapia
#lyhytterapia #mielenterveys #heltti

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео