Le fibre muscolari e l'allenamento: le prime cose da sapere

Le fibre muscolari e l'allenamento, le prime nozioni da sapere. Come si classificano le fibre muscolari, quali sono i particolari interessanti sulle fibre muscolari che hanno un'attinenza con l'allenamento muscolare? Tutte le cose base da sapere sulle fibre muscolari e l'allenamento in questo video.

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