Скачать или смотреть 古（いにしえ）から伝わる「たすき掛け」。締め付けない、矯正しない、頑張らない、ハッキリさせないことで観えてくる身体の力。ヒモトレ発案者が解説する「たすきの効用」。実践しながら御覧になってください。

●ひもトレ　https://www.m-bbb.com/products/himotore/
●NHK　趣味どきっ！「古武術に学ぶ体の使い方」講師　林久仁則先生　https://www.nhk.jp/p/syumidoki/ts/5N8...
●講座情報　https://www.m-bbb.com/
●2022.4.17(日)　趣味どきっ講師林久仁則×小関勲　コラボ＆ひもトレ講座　https://inishie.info/wp/2019/12/26/%e...

緊張と脱力一気に解決。ヒモトレの面白さ、そして身体の可能性を体感してみましょう。
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バランスを崩す要因って知っていますか？これを知るだけでカラダの観方、感じ方が大きく変わります。バランストレーナー小関がお伝えする鍛える以前に重要なエッセンスとは⁉　
バランスボード（環境）を使った方法や動き方のコツをお伝えします。

●公式ひもトレ動画→   • ひもトレ 運動編【MARUMITSU公式】  
●公式バランスボード→　https://www.m-bbb.com/products/
※使い方も含めこちらを参考にしてください。

★2022.3月　NHK　Eテレにてひもトレが紹介されます。詳しくは→　https://www.m-bbb.com/
●バランストレーナー小関勲の講習会情報　https://www.m-bbb.com/
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