JAK schudnąć 10kg w miesiąc? PORADY

Subskrybuj JAKa.

W tym filmiku powiem jak schudnąć 10kg w miesiąc. Czy to w ogóle możliwe? Tak, ale zależy to od twojej wagi. Chudnięcie to niekoniecznie ciężka dieta i kiepskie samopoczucie. Aby schudnąć zwykle wystarczy przestrzegać kilku prostych zasad. Obejrzyj ten film a dowiesz się jak szybko stracić na wadze. Stosując się do tych rad z pewnością zgubisz zbędne kilogramy i osiągniesz idealną sylwetkę!

Staram się robić moje wideo inaczej niż większość, która to przez 80% czasu leje wodę, a 20% mówi o konkretach. W moich filmikach staram się umieścić jak najwięcej konkretów w jak najkrótszym czasie, abyś Ty drogi widzu rzeczywiście się czegoś dowiedział, a nie podbijał mi tylko statystyki. Jeśli doceniasz taką formę wideo to zostaw proszę suba, lajka i daj jakiś komentarz :)