Przestań robić wszystko na raz

Nasza umiejętność skupienia uwagi na przestrzeni ostatnich lat znacząco spada. W 2018 roku badania wykonane na Uniwersytecie Kalifornijskim pokazały, że przeciętny czas koncentracji wynosił 47 sekund. Czy z czasem będziemy potrafili się skoncentrować na jeszcze krócej? Gdzie leży granica skupienia?

źródła:

https://naukawpolsce.pl/aktualnosci/n...

https://news.stanford.edu/2009/08/24/...

https://www.apa.org/topics/research/m...

https://www.apa.org/news/podcasts/spe...

https://ics.uci.edu/~gmark/chi08-mark...

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
https://psycnet.apa.org/record/2013-0...

https://msutoday.msu.edu/news/2013/br...

https://www.researchgate.net/publicat... e_Distracting_Implications_for_Attention_and_Task_Performance
Mózg chce więcej. Dopamina naturalny dopalacz.” Daniel Z. Lieberman, Michael E. Longs. s. 30, Wydawnictwo Feeria Science, 2019.

https://www.researchgate.net/publicat...