CONSEJOS PARA AUMENTAR TU RESISTENCIA EN CICLISMO MTB │ Como entrenar tus músculos

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Las razones por las que el ciclismo de montaña es tan divertido y un ejercicio tan bueno es que requiere reflejos rápidos, fuerza física, equilibrio corporal y conciencia, toma de decisiones espontáneas y una buena resistencia.

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