Tennis Cơ bản | Bài 4 | 3 Tips Hướng Dẫn Học Trả Giao Bóng Tennis Forehand, Backahnd I Học Viện VNTA

Tennis Cơ bản | Bài 4 | 3 Tips Hướng Dẫn Học Trả Giao Bóng Tennis Forehand, Backahnd I Học Viện VNTA
Khóa Dạy Tennis : https://vnta.com.vn/khoa-day-tennis
Hotline: 0359139111 - 0349449111
VNTA Website : https://vnta.com.vn
♣️Fanpage VNTA:   / vietnamtenni.  . - (http://pesc.pw/L4LL3)
Website : https://vntatennis.com/
♣️Fanpage:   / vntatenniscom  
Khóa Học Tennis Tại Hà Nội: https://vnta.com.vn/khoa-day-hoc-tenn...
Khóa Học Tennis Tạ TPHCM. https://vnta.com.vn/khoa-day-hoc-tenn....
Khóa học trình độ từ cơ bản đến nâng cao
Khóa học Tennis cơ bản https://vnta.com.vn/khoa-hoc-tennis-c...
Khóa học Tennis nâng cao: https://vnta.com.vn/khoa-hoc-tennis-n...
Khóa học Tennis trẻ em: https://vnta.com.vn/khoa-hoc-tennis-t...
Khóa học Tennis huấn luyện viên: https://vnta.com.vn/khoa-hoc-huan-luy...
Kỹ thuật tennis cơ bản và nâng cao tại VNTA
1. Kỹ thuật Tennis Forehand(Thuận tay): https://vnta.com.vn/ky-thuat-tennis-f...
2. Kỹ thuật tennis backhand(Trái tay): https://vnta.com.vn/ky-thuat-tennis-b...
3. Kỹ thuật Tennis volley(Lưới): https://vnta.com.vn/ky-thuat-volley-c...
4. Kỹ thuật Tennis serve(Phát bóng): https://vnta.com.vn/ky-thuat-phat-bon...
5. Kỹ thuật Tennis return serve (trả giao bóng): https://vnta.com.vn/ky-thuat-tra-giao...
Trả giao tennis cơ bản là chìa khóa để phá vỡ ý đồ phát bóng của đối thủ trong trận đấu. Thực trạng kỹ thuật trả giao tennis cơ bản của anh chị em phong trào đặc biệt là người mới bắt đầu chơi tennis thường là một điểm yếu, nguyên nhân chính là do môi trường tập luyện, văn hóa tập luyện không được bài bản, giáo án nội dung phân bổ không đều, không có người hướng dẫn chuẩn về kỹ thuật trả giao bóng hiện đại. ưu điểm đảm giao bóng xoáy sẽ an toàn hơn giao bóng thẳng đồng nghĩa với việc trả giao bóng tennis xoáy phải có tư thế chuẩn bị khác và vị trí đứng xa hơn! 3 KEY quan trọng mà người chơi cần quan tâm khi trả giao bóng: 1. Một nỗ lực đơn giản là liên lạc chặt chẽ với quả bóng 2. Động tác nhanh gọn dứt khoát 3. Tư duy phán đoán phản xạ Thông qua bảng hỏi test của các học viên đến tập nâng cao sửa lỗi kỹ thuật tennis cổ điển. Nguyên nhân họ đến với VNTA do: tập luyện mãi không lên tay; chấn thương, động tác quá xấu,... bạn bè chê cười,... Trong bảng hỏi có câu? Bạn có tập luyện kỹ thuật trả giao bóng thường xuyên không? 1. Không thường xuyên 2. Bình thường 3. Thường xuyên 4. Rất thường xuyên Bạn tập kỹ thuật trả giao bóng theo hình thức nào? 1. Có thày hướng dẫn 2. Tự học Học viên đến với VNTA sẽ được học sơ đồ cây tennis trong đó kỹ thuật trả giao bóng được luyện trong giáo án thứ 10 trở đi! Kỹ thuật trả giao bóng xoáy tennis hiện đại phân ra làm 2 loại: Trả giao bóng xoáy đánh đơn; trả giao bóng xoáy đánh đôi cả 2 kỹ thuật này học viên đều được tập - Trả giao bóng chéo xoáy ngắn trái phải ( Forehand, backhand) -Trả giao bóng xoáy chéo sâu trái phải ( forehand, backhand) - Trả giao bóng xoáy dọc dây trái phải ( Forehand, backhand) - Trả giao bóng 1 xoáy cồng cao thẳng vào người - Trả giao bóng quả 2 xoáy cồng ép trái, sang phải xa người ( secon serve) - Trả giao bóng vào chân đối thủ trong đánh đơn - Trả giao bóng vào lưới, body. - Trả giao bóng xoáy phát vào T Lời khuyên: nên dành 10-15 phút mỗi lần tập cho kỹ thuật trả giao bóng xoáy và coi đây là 1 kỹ thuật quan trọng để tạo cho đối thủ khi phát bóng bị ke. Kỹ thuật trả giao bóng xoáy trong tennis đánh đơn! - Điểm số quyết định, tỷ số trận đấu đang giai đoạn cuối quan trọng 5-5;6-6 tập trung trả vào kỹ thuật mà bên đối thủ sử dụng nhiều trong trận đấu - độ ổn định về kỹ thuật do ảnh hưởng thể lực sẽ giảm sút, không nên lựa chọn trả giao bóng quá khó. -
#vntatennis, #daytennis, #hoctennis
---------------------------------------------------------------
#hoctennisohn, #tennis, #tenniscoban, #hoctennistphcm #daytennistphcm #daytenniscoban, #họctennis, #dạytennis, #hoctennis, #kythuattennis, #vntatennis, #vnta, #giaobóngtennis, #forehandtennis, #daytennis, #vntatennisacademy, #tenniscơbản, #backhandtennis, #tennisđánhđôi, #tennisforehand, #volleytennis, #họctenniscơbản, #họcđánhtenniscơbản, #cáchđánhtennis, #cáchphátbóngtennis, #tậptenniscơbản, #phátbóngtennis, #đánhtennis, #kỹthuậtgiaobóngtennis,#vợttennis, #tennisvietnam, #đánhđôitennis, #backhand, #volley, #smash, #họctennisnângcao, #thầydạytennistạitphcm, #dạytennissàigòn, #họctennistạitphcm, #họctennishcm, #thầydạytennistphcm, #hoctenniscoban, #tenniscoban, #atp, #grandslam, #tennistv, #tennislessons, #tennistructuyen, #howtoplaytennis, #clipdaytennis, #forehand, #họctennis, #dạytennistạihànội, #họctenniscơbảntạihànội, #họctennishn, #dạytennishn © Bản quyền thuộc về VNTA Tennis © Copyright by VNTA Tennis ☞ Do not Reup