3 técnicas de respiração para correr mais sem se cansar. (NÍVEL FÁCIL)

Confira nesse vídeo 3 técnicas de respiração para correr mais sem se cansar. 💙 Vídeo especial - O poder da respiração:    • O poder da respiração  
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Todo principiante que quer saber como correr mais rápido ou como correr melhor precisa saber como respirar corretamente.

Principalmente aqueles que querem correr mais rápido no futebol.

Espero que goste desse vídeo e descubra como correr sem se cansar e tenha uma corrida perfeita.

AVISO
As informações contidas nos vídeos não pretendem substituir a consulta ao profissional médico ou servir como recomendação para qualquer plano de tratamento. O objetivo de Roberto Pedraça é apenas informar. Em caso de dúvidas procure seu profissional na área da saúde.

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