당뇨에 좋은 건 식전운동 vs 식후운동? 혈당 비교 실험해보았습니다!

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평소 다이어트 건강 관리를 위해 공복 운동을 추천했는데

당뇨 환자들을 위한 운동은 다르다?

본격 실험으로 알아보는 식전운동vs식후운동 혈당비교 실험!😮

✔ 식후 운동이 혈당관리 돕는다?

✔ 실험으로 알아보는 혈당 비교실험!

✔ 당뇨환자들을 위한 적당한 운동시간!💛

MBN 230328 방송

여러분의 평생건강을 책임질 '바른건강'
:    / 바른건강  

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