PUNKTY SPUSTOWE w płatowatych, sklejenia powięzi - na ból szyi i karku - dr n. med. Marcin Wytrążek

Film może być pomocny, gdy masz:
ból szyi
sztywność karku
napięciowe bóle głowy

Punkty spustowe (ang. trigger points) to nadwrażliwe miejsca w obrębie nadmiernie napiętych włókien mięśniowych, które generują ból rzutowany. Bardzo często problemom bólowym towarzyszą zmiany przeciążeniowe, zmiany czynnościowe w tkankach miękkich. Mogą to być mięśniowo-powięziowe punkty spustowe, densyfikacje powięzi czy sklejenia. Bywają one istotnym elementem dolegliwości bądź im współtowarzyszą. Praca ze zmianami tkankowymi może przyczynić się do znaczącej poprawy funkcjonowania i zmniejszenia bólu.

Pamiętaj, że chodzi o Twoje zdrowie! Ból szyi może wynikać z wielu powodów, może wynikać z choroby zwyrodnieniowej stawów, dyskopatii czy innej poważnej choroby, dlatego ważne jest skonsultowanie swojego stanu zdrowia ze specjalistą, który pomoże w ustaleniu diagnozy i wytyczeniu właściwej dla Ciebie ścieżki terapeutycznej.

INNE FILMY NA BÓL SZYI I KARKU:
SPŁYCONA/ZNIESIONA LORDOZA SZYJNA:    • ZNIESIONA / SPŁYCONA lordoza szyjna -...  
ĆWICZENIA SZYI ZESTAW:    • Łagodny ZESTAW ĆWICZEŃ na ból szyi, z...  
PLECY OKRĄGŁE:    • Dobre ćwiczenie na PLECY OKRĄGŁE, GAR...  
SPOKOJNE ĆWICZENIA SZYI PEŁNA SESJA:    • SPOKOJNE ĆWICZENIA - dyskopatia szyjn...  
ROZLUŹNIANIE POWIĘZI SZYI:    • ‼️GENIALNE ROZLUŹNIANIE‼️gdy jest dys...  
USUŃ NAPIĘCIA KARKU:    • ‼️GENIALNE‼️ból karku, ból barku, ból...  

#punktyspustowe #szyja #bólszyi