Rutina "Tramo final": Mejora hasta un 20% en dominadas/suspensión en barra para Policía Nacional

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Carlos, nuestro entrenador de Jurispol Valencia, nos trae hoy esta rutina para mejorar hasta un 20% nuestra prueba de dominadas o suspensión en barra. ¿Quieres descargarte las rutinas en PDF?

Os dejamos aquí el link para descargar la rutina de hombres:
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Y aquí el link para descargar el PDF con la rutina de mujeres:
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