Was ist Hyrox? | Froh oder Böse?

Im heutigen Video geht es um eine neue Trendsportart bei der Ausdauer UND Kraft trainiert werden. Hyrox nennt sich dieses spezielle Indoor-Sport-Event, bei dem man abwechselnd läuft und Kraftübungen absolivert. Doch wie genau läuft das jetzt ab? Dranbleiben!

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Kapitel:
00:00 Einleitung
01:12 Was trainiert Hyrox?
01:57 Wie schaut ein Rennen aus?
02:35 Pro und Contra
04:25 Fazit
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