El arte de crear salud y bienestar: "Transformar el estrés. Un cambio físico, mental y anímico"

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El doctor Mario Alonso Puig nos ofrece pequeños trucos y nos desvela las herramientas que tenemos a nuestro alcance para aumentar el bienestar emocional y mejorar nuestra salud mental a través de la alimentación.

La Fundación Mutua Madrileña desarrolla “El arte de crear”, una serie de entrevistas divulgativas con renombrados expertos de distintos ámbitos del conocimiento que, en su primera temporada, se centrará en temas de salud y bienestar.

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