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【本当に必要？】「人見知り」を治す方法【精神科医・樺沢紫苑】

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【質問】「大人になっても、人見知りが直りません。社会人になったら、ある程度は人見知りを直さないとダメですか？　人間関係もうまくいきません」
ななしさん（28歳・女性）

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