Kifoz Nedir? Kamburluk Neden Oluşur? | 4 Harika Egzersiz!

Описание к видео Kifoz Nedir? Kamburluk Neden Oluşur? | 4 Harika Egzersiz!

Bu videoda gündelik hayatta sıkça görülen ve hayat kalitemizi olumsuz yönde etkileyen bir rahatsızlık olan kifoz/kamburluk sebeplerinden ve bunu çözüp düzgün postüre sahip olmamız için 4 harika egzersizden bahsediyoruz. Bu egzersizler 3x10 şeklinde, evinizde müsait olduğunuzda, antrenman yapmadığınız günlerde kısa bir sürede rahatlıkla yapılabilir.

Clinic Athletic İletişim Bilgileri:
0546 919 7669
[email protected]
  / clinicathletic  
https://www.clinicathletic.com/

Комментарии

Информация по комментариям в разработке