一个月不吃糖会给身体带来哪些变化?(太多糖破坏健康)

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我们的身体离不开糖。但是这并不意味着我们必须在食物里面吃大量的糖,才可以满足身体的需要。某些情况下,我们要少吃糖,不吃糖才能健康。
本视频只用于健康教育。本视频不用于医疗建议。如果有疾病相关的问题,请咨询您周围的医生。

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