TUTO - Comment toucher ses pieds ?

Bonjour à tous,

Et sur cette nouvelle vidéo. Nous allons voir ensemble comment réussir à mettre ses pieds au sol. Tout est une question de respiration et d'espace au niveau de côtes. Une fois que vous aurez pris le pli mettre ses mains au sol n'aura plus de secret pour vous.

Cette vidéo à pour objectif de vous aider dans votre flexion de hanche, ce qui vous permettra de sortir plus facilement de la posture Tittibhasana.

Si vous souhaitez vous équiper en accessoires de yoga ou si vous avez aimé l'un des articles présent dans cette vidéo ? Rendez-vous sur http://www.maboutiqueyoga.fr/ !

On se retrouve très prochainement pour une nouvelle vidéo. Quel sujet souhaiteriez-vous que j'aborde avec vous ? J'attend vos suggestions.

J'espère que la vidéo vous plaira, à vos tapis ! :)

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