Скачать или смотреть Trastornos alimenticios: la verdad detrás de por qué surgen y cómo detectarlos | Dosis de Salud

En este episodio de Dosis de Salud, el podcast de Salud180 y Hospital Ángeles, conversamos con la Dra. Nancy Jiménez sobre los trastornos alimenticios, un problema mucho más común de lo que imaginamos y que con frecuencia se normaliza, se oculta o se confunde con “hábitos saludables”.
La especialista explica por qué estos trastornos no tienen que ver únicamente con la comida, sino con factores emocionales y psicológicos profundos. También aborda cómo influyen la presión social, las dietas restrictivas, la cultura de la delgadez, el perfeccionismo y el uso de redes sociales en el desarrollo de conductas alimentarias dañinas.
Durante la conversación, desmontamos mitos frecuentes —como creer que solo afectan a mujeres jóvenes o que “solo es comer más” para solucionarlo— y profundizamos en señales tempranas que suelen pasar desapercibidas: cambios repentinos en la relación con la comida, evitación de comidas en público, culpa después de comer, ansiedad corporal y ejercicio compulsivo.
Escucha este episodio y descubre cómo identificar, comprender y atender los trastornos alimenticios antes de que avancen.
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