SQUAT TEKNİĞİ ve YAPILAN EN BÜYÜK HATA (BUNU YAPMAYIN !)

Описание к видео SQUAT TEKNİĞİ ve YAPILAN EN BÜYÜK HATA (BUNU YAPMAYIN !)

Bu videoda barbell squat tekniğine değinip, yapılan en büyük hatayı ve bunu nasıl düzeltebileceğinizi anlattım.

INSTAGRAM:   / dehakarahan  

BENCH PRESS ARCH NASIL YAPILIR (LEG DRIVE):    • EN İYİ BENCH PRESS TEKNİĞİ - BENCH PR...  

ÜCRETSİZ POWERLIFTING PROGRAMI:    • ÜCRETSİZ POWERLIFTING PROGRAMI  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке