鍛鍊私密處!女生必學的凱格爾運動!3招讓你預防泌尿道感染、改善產後漏尿問題

Описание к видео 鍛鍊私密處!女生必學的凱格爾運動!3招讓你預防泌尿道感染、改善產後漏尿問題

#健康零距離 #張齡予 #凱格爾運動

產後有頻尿或壓力性尿失禁 的困擾嗎?
快把這三招凱格爾運動學起來!
雖然需要一點體力
卻能鍛鍊你的私密處,減少泌尿道感染或發炎的機率!
讓你不再有說不出口的痛!

🩺節目介紹
《健康零距離》是兼具知識、新聞、專業與實用性的健康資訊節目,
邀集優質中西醫師、營養師、體適能專家等黃金陣容,以輕鬆聊天的方式,
讓觀眾無痛吸收健康知識,為大家解惑醫療迷思,打破網路健康謠言。
還會教觀眾運用節令食材製作養生食療,以及不同主題的健康小運動,現學現做一起顧健康!

🩺播出資訊
電視播出 | 三立台灣台
4/17起 每週一至週五 下午4點首播
4/18起 每週一至週五 上午10點重播
網路播出 |《健康零距離》YouTube 頻道

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