Logo video2dn
  • Сохранить видео с ютуба
  • Категории
    • Музыка
    • Кино и Анимация
    • Автомобили
    • Животные
    • Спорт
    • Путешествия
    • Игры
    • Люди и Блоги
    • Юмор
    • Развлечения
    • Новости и Политика
    • Howto и Стиль
    • Diy своими руками
    • Образование
    • Наука и Технологии
    • Некоммерческие Организации
  • О сайте

Скачать или смотреть 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑

  • 古典舞健身學苑ClassicalDanceFitness
  • 2025-08-22
  • 16235
解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑
  • ok logo

Скачать 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑 бесплатно в качестве 4к (2к / 1080p)

У нас вы можете скачать бесплатно 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑 или посмотреть видео с ютуба в максимальном доступном качестве.

Для скачивания выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Cкачать музыку 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑 бесплатно в формате MP3:

Если иконки загрузки не отобразились, ПОЖАЛУЙСТА, НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если у вас возникли трудности с загрузкой, пожалуйста, свяжитесь с нами по контактам, указанным в нижней части страницы.
Спасибо за использование сервиса video2dn.com

Описание к видео 解決痠痛的根源是平日正確站姿與坐姿!姿勢正確有賴核心肌力|古典舞健身學苑

正確站姿與坐姿是解決痠痛的根源!但姿勢要領?如何發力維持姿勢?如何找到正確的重心?卻不是一堂美姿美儀課就能說的,為這是一個訓練過程!重點是我們忘記如何發力|古典舞健身學苑
章節
02:45 正確站姿要領
06:45 如何維持站直?有兩招
08:35 如何找到正確重心
09:45 站牆練習
💕歡迎訂閱追蹤我們 #古典舞健身學苑
👉實體課程資訊:https://classicaldancefit.wixsite.com...
👉FB:https://www.facebook.com/share/1A4aVu...
👉【健康講座】歡迎企業及社團邀約!
👉報名專線:Line ID: https://lin.ee/8tJsTPS

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео

  • 【特輯】除了蛋「這些食物」也能補充蛋白質!7種食物護腦逆轉失智!|健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
    【特輯】除了蛋「這些食物」也能補充蛋白質!7種食物護腦逆轉失智!|健康2.0 #鄭凱云 #陳欣湄 #韋汝
    1 месяц назад
  • 拉筋能緩解肌筋膜痠痛,更重要是強化無力肌肉!古典舞五招伸展同時兼顧力量訓練的拉筋法|古典舞健身學苑
    拉筋能緩解肌筋膜痠痛,更重要是強化無力肌肉!古典舞五招伸展同時兼顧力量訓練的拉筋法|古典舞健身學苑
    1 день назад
  • 要練古典舞健身?還是練重訓?四個差異點分析|古典舞健身學苑
    要練古典舞健身?還是練重訓?四個差異點分析|古典舞健身學苑
    5 месяцев назад
  • 【健康】1分鐘抗發炎早餐!名醫曝「最新消炎冠軍」比薑黃還猛:排毒、年輕10歲!ft. 洛桑加參醫師 |下班經濟學638|謝哲青、張瓊方
    【健康】1分鐘抗發炎早餐!名醫曝「最新消炎冠軍」比薑黃還猛:排毒、年輕10歲!ft. 洛桑加參醫師 |下班經濟學638|謝哲青、張瓊方
    4 месяца назад
  • 腰膝痠軟傷腎氣、老化快,三招腎經絡伸展抗衰老!|古典舞健身學苑
    腰膝痠軟傷腎氣、老化快,三招腎經絡伸展抗衰老!|古典舞健身學苑
    4 месяца назад
  • 倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰!
    倪海廈:想多活二十年?就從「改掉3個晨起壞習慣」開始!這3件事正在天天偷走你的陽氣,讓你未老先衰!
    4 месяца назад
  • 單腿站10秒竟可以降低死亡率!關節退化練深蹲也沒問題!【挖健康直播】#韋汝 #陳曉謙 物理治療師
    單腿站10秒竟可以降低死亡率!關節退化練深蹲也沒問題!【挖健康直播】#韋汝 #陳曉謙 物理治療師
    Трансляция закончилась 1 месяц назад
  • 五因素女性更需要強核心!古典舞高難技巧最需核心穩定,四招核心訓練法 | 古典舞健身學苑
    五因素女性更需要強核心!古典舞高難技巧最需核心穩定,四招核心訓練法 | 古典舞健身學苑
    8 дней назад
  • 長期肩頸痠痛易患高血壓!解痠痛先靈活肩胛骨,立圓加平圓的搖臂律動,將肩胸伸展到最大!|古典舞健身學苑
    長期肩頸痠痛易患高血壓!解痠痛先靈活肩胛骨,立圓加平圓的搖臂律動,將肩胸伸展到最大!|古典舞健身學苑
    4 месяца назад
  • 腰和膝蓋總是在痛嗎?試試這 3 招,讓骨盆既靈活又穩定|#骨盆操 #屁屁走路 #啾c物理治療師
    腰和膝蓋總是在痛嗎?試試這 3 招,讓骨盆既靈活又穩定|#骨盆操 #屁屁走路 #啾c物理治療師
    10 месяцев назад
  • 肩頸痠痛是頸胸核心出問題!三招肩頸拉筋,痠痛自己救!|古典舞健身學
    肩頸痠痛是頸胸核心出問題!三招肩頸拉筋,痠痛自己救!|古典舞健身學
    6 месяцев назад
  • 我用31年总结的舞蹈入门课 | 如何跳的好看有感觉
    我用31年总结的舞蹈入门课 | 如何跳的好看有感觉
    1 месяц назад
  • ГУДКОВ:
    ГУДКОВ:"Путин в припадке. Нокдаун". Чем обернется удар США по Ирану, что в Кремле, как будет дальше?
    4 часа назад
  • 【國標小學堂 拉丁技術篇】恰恰鎖步LOCK正確跳法及身體運作
    【國標小學堂 拉丁技術篇】恰恰鎖步LOCK正確跳法及身體運作
    4 года назад
  • 5 лучших упражнений для тазового дна, которые УКРЕПЛЯЮТ ЕГО и ЗАПРЕЩАЮТ опущение внутренних органов
    5 лучших упражнений для тазового дна, которые УКРЕПЛЯЮТ ЕГО и ЗАПРЕЩАЮТ опущение внутренних органов
    5 дней назад
  • 【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍
    【健康】只要鬆開「這裡」全身都不痛!物理治療師教你1分鐘放鬆筋膜!ft. 物理治療師 陳冠閔|下班經濟學641|謝哲青、路怡珍
    4 месяца назад
  • 中年後最需要的赤足訓練
    中年後最需要的赤足訓練
    4 месяца назад
  • 腳踝健康從踮腳尖開始!端正姿勢、修長雙腿、排濕、防水腫!足底筋膜健康必學!|古典舞健身學苑
    腳踝健康從踮腳尖開始!端正姿勢、修長雙腿、排濕、防水腫!足底筋膜健康必學!|古典舞健身學苑
    4 месяца назад
  • 退化性膝關節炎,別急著練大腿,三招拉筋幫你活化膝蓋潤滑液!| 古典舞健身學苑
    退化性膝關節炎,別急著練大腿,三招拉筋幫你活化膝蓋潤滑液!| 古典舞健身學苑
    2 месяца назад
  • 盤腿容易腰膝痛,多因髖太緊、腰不直,三招靈活髖關節,打坐更入靜!|古典舞健身學苑
    盤腿容易腰膝痛,多因髖太緊、腰不直,三招靈活髖關節,打坐更入靜!|古典舞健身學苑
    6 месяцев назад
  • О нас
  • Контакты
  • Отказ от ответственности - Disclaimer
  • Условия использования сайта - TOS
  • Политика конфиденциальности

video2dn Copyright © 2023 - 2025

Контакты для правообладателей video2contact@gmail.com