Eliminar grasa Acumulada| Reto Espalda Baja y Cintura en 10 Días

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También son ejercicios de abdomen para conseguir un viente plano “flat stomach”.

Un vídeo donde, además de tener un gym virtual de abdominales, os hablaré de alimentos para bajar de peso en casa.

Sigue esta rutina de ejercicios y acompáñala de ejercicio de Cardio y otros workouts para tu barriga. Aquí te dejo algunos:    • Ejercicios de Abdominales  

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