20 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ВИИТ ТРЕНИРОВКА - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

Описание к видео 20 МИН ИНТЕНСИВНАЯ ВИИТ ТРЕНИРОВКА - ВСЕ СТОЯ - Все тело, без оборудования, без повторов

20-минутная интенсивная тренировка ВИИТ! Все стоя, без приседаний, выпадов, без оборудования и повторений. Получите сжигание всего тела прямо дома!

👉 Бесплатное сообщество и руководства: https://nobadaddiction.com/free
💪 Онлайн-программы тренировок и коучинга: https://nobadaddiction.com/premium

▸ HIIT-тренировка на все тело
▸ Время: 20 мин.
▸ Интервалы: 45 сек. работа/ 15 сек. отдых
▸ Нет оборудования
▸ Сжигание калорий 200-300

Инстаграм Оливера:   / olisjostrom  
Инстаграм Ирины:   / i.repei18  

Комментарии

Информация по комментариям в разработке

Похожие видео