Вы готовы к лучшей обертке с фалафелем, которую вы когда-либо пробовали? Фалафель - это веганская вегетарианская еда, приготовленная из нута и трав, и мы собираемся показать вам, как приготовить этот веганский рецепт.
------↓↓↓↓↓↓↓ РЕЦЕПТ ↓↓↓↓↓↓↓ ------
☞ ингредиенты для фалафеля:
- Нут 500 г Промойте нут и замочите на 12 часов или на ночь. После замачивания слить воду и добавить
- 1 маленькая луковица
- 2 зубчика чеснока
- 1/2 стакана петрушки
- 1/2 стакана свежего кориандра
- несколько веточек свежей мяты
- 1 ст л кориандра молотого
- 1 чайная ложка тмина
- 1 ч л Соль по вкусу
смешать все ингредиенты и через это пропустить через мясорубку или кухонный комбайн
✼ совет, если вы используете смесь кухонного комбайна в импульсном режиме. Старайтесь измельчать с интервалами, а не непрерывно.
накройте смесь и поставьте в холодильник на 15-30 минут, после чего в холодильнике добавьте
- 1 чайную ложку пищевой соды растворить в 1 стакане воды, затем добавить
- 1/2 ч. л. разрыхлителя, добавить смесь для фалафеля и очень хорошо перемешать.
✼ подскажите, пока смесь охлаждается, вы можете приготовить соус тахини для фалафеля
☞ ингредиент соуса тахини
- 1/2 стакана простого йогурта
- 1 чашка тахини
- 1/4 стакана лимонного сока
- 1/2 стакана воды
- 1 чайная ложка соли
Установите плиту на средний огонь и разогрейте масло для жарки, чтобы обжарить фалафель в горячем масле на среднем огне, пока он не станет хрустящим и золотистым.
✼ подсказка: когда вы бросите фалафель в горячее масло, он погрузится глубоко, не трогайте его, пока он не всплывет, затем вы можете перевернуть его на другую сторону
мы надеемся, что вам понравится этот вкусный рецепт фалафеля
дайте нам знать в комментарии, что вы хотели бы добавить больше к себе
приятного аппетита
Подписывайтесь на нас
✺You Tube / thekhadourkitchen
✺фейсбук / thekhadourkitchen
✺инстаграм / the_khadour_kitchen
¿Estás listo para la mejor envoltura de falafel que hayas probado? Los falafel сын comida vegetariana vegana hecha de garbanzos y hierbas y te mostraremos cómo hacer estas recetas veganas.
هل أنت مستعد لأفضل سندويشة فلافل تذوقته على الإطلاق؟ الفلافل نباتي مصنوع من الحمص والأعشاب و سنشرح لك كيفية صنع هذه الوصيح صنع هذه الوصيح
Şimdiye kadar tattığınız en iyi falafel sarmaya hazır mısınız? Фалафель веджетерян йемегидир
nohut ve ottan yapılmış ve size bu vegan tariflerinin nasıl yapıldığını göstereceğiz.
你 准备 吃 你 吃 过 的 最 好 吃 的 沙拉三 了 吗？ 沙拉 三明治 是 素食主义者 用 鹰 和 香草 制成 ， 我们 向 您 如何 制作 这个 素食食谱。。。
Nǐ zhǔnbèi hào chī nǐ chīguò de zui hào chī de sālā sānmíngzhìle ma? Шала sānmíngzhì shì sùshí zhǔyì zhě
yòng yīng zuǐ dòu hé xiangcǎo zhì chéng, wǒmen jiang xiàng nín zhǎnshì rúhé zhìzuò zhège sùshí shípǔ.
Sei pronto a mangiare il miglior falafel che tu abbia mai mangiato? Фалафель вегетарианский
База, приготовленная из натуральных ароматических веществ, может стать вегетарианской.
Здравствуйте, этот кулинарный канал, который мы разрабатываем, посвящен лучшим простым рецептам приготовления пищи. Мы постараемся сделать все возможное, чтобы предоставить вам лучшие рецепты приготовления. Кухня Khadour готовит с любовью. На этом канале у нас есть различные рецепты приготовления. По мере того, как этот канал будет расти, наша кулинария и рецепты тоже будут расти. Мы обещаем вам, что будем стараться изо всех сил, чтобы предоставить лучшие кулинарные рецепты. Пока мы готовим, мы готовим с любовью. Пожалуйста, помогите нам улучшить наши рецепты, комментируя некоторые идеи. Или что бы вы хотели, чтобы мы готовили. Мы искренне говорим, что то, что мы приготовим, вам понравится
00:00 Введение
00:14 готовим нут
00:24 приготовить фалафель
01:47 соус тахини
02:24 добавить пищевую соду
02:54 жарим фалафель
04:12 приготовление бутерброда с фалафелем
فلافل خانگی
طرز تهیه فلافل خانگی
средиземноморская диета
веганский соус цацики
Информация по комментариям в разработке