Скачать или смотреть Koordinationsübungen mit einem Tennisball

Wenn du einen Ball fangen kannst, sind die Chancen gut, dass du in vielen Sportarten Erfolg haben kannst! Hand-Augen Koordination ist so wichtig, und muss möglichst früh bei Kindern entwickelt werden. Und wer älter ist und sich immer noch schwer damit tut, muss auch üben!
In diesem Video zeige ich euch eine Serie von neun Übungen, die ihr machen könnt um eure Koordination zu verbessern. Wir fangen mit der einfachsten Übung an, und erhöhen nach und nach den Schwierigkeitsgrad. Die letzten paar Übungen sind echt anspruchsvoll, aber auch lustig!
Wir machen diese Übungen oft als off-ice Warm-up für die Kinder in unserem Eishockeyverein.
Alles was ihr braucht ist ein Tennisball- Auf geht's!

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