VNSwCF - Tập 19 Hướng dẫn kéo xà ĐÚNG CÁCH phát triển toàn diện lưng xô - How to do perfect pull up

VNSwCF - Tập 19 Hướng dẫn kéo xà ĐÚNG CÁCH phát triển toàn diện lưng xô - How to do perfect pull up
Video chỉ ra những nhóm cơ chính trong việc thực hiện động tác pull up - kéo xà đơn. Từ đỏ giúp người tập có phương pháp kéo xà đúng cách để cơ lưng xô phât triển toàn diện nhất.
FB; Việt nam street workout & Calisthenics Federation
Group: cộng đồng street workout Việt Nam
Người hướng dẫn: Nguyễn Đình Hùng - chủ tịch VNSwCF
Người thực hiện: Linh

Chủ tịch Hùng:
Email: [email protected]
Phone: 0899 91 93 93 (Mr. Hùng)
Facebook:   / hungvnswcf  
FB Group:   / calisvn  
Instagram:   / chutichhungf  

Tổ chức Thể dục đường phố Việt Nam
Email: [email protected]
Fanpage:   / vnswcf  
FB Group:   / vnswcf  
Instagram:   / vnswcf.official  

SUN Movement Gym
Email: [email protected]
Hotline: 0899919393
  / sunmovementvn  
Instagram:   / sun.movement  

#VNSWCF #SUNMovement #Calisthenics #Streetworkout #Taplaphaidung #VNSWC